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?Con que repeticion deberias poner en practica sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

?Con que repeticion deberias poner en practica sexo con tu pareja? Las expertos resuelven tus dudas

La generalidad de las que acuden a la consulta sobre la terapeuta sexual Tammy Nelson se hacen la misma pregunta ?la vida sexual que llevo con mi pareja seri­a normal?

«desean saber En Caso De Que poseen la cantidad bastante de relaciones sexuales, si lo estan practicando de la modo correcta o si su pareja goza de demasiado apetito sexual», explica Nelson, sexologa y no ha transpirado autora del ejemplar The New Monogamy [La recien estrenada monogamia]. «en ocasiones se encuentran preocupados por motivo de que piensan que deberian estar realizando una cosa absolutamente distinta en la cama».

Nelson todo el tiempo responde exactamente lo.

«existe que olvidarse de lo que es ‘normal’. ‘Normal’ es un plan de mi?quina de lavado, sin embargo solamente. Lo mas fundamental es asimilar a empatizar con la pareja asi­ como aceptar sus exigencias, sean cuales sean, incluso aunque sean diversas sobre estas de alguno mismo», opina.

A continuacion, hemos recopilado varios consejos que Nelson y no ha transpirado otros expertos proporcionan a las parejas preocupadas por su vida sexual (o la falta de ella).

1. Nunca Existen que compararse con las demas parejas.

Existe que olvidarse de llevar el igual ritmo sobre los vecinos de el botellin cada pareja posee las «normas» en lo referente al sexo y deberian acontecer los unicos referentes importantes, segun Dawn Michael, sexologa asi­ como autora de My Husband Won’t Have Sex With Me [Mi marido no desea acostarse conmigo].

«En Caso De Que la pareja llevaba anos manteniendo relaciones sexuales 3 veces a la semana desplazandolo hacia el pelo Actualmente ese cantidad se ha visto reducido an una vez a la semana, nos centramos en eso», explica.

La sexologa tambien permite hincapie en que en el sexo no hallarai?s ningun numero magico y no ha transpirado que la mayoria de las parejas que dicen que se encuentran cualquier el fecha dandole al argumento se estan tirando el pisto.

«demasiadas parejas afirman ejecutar sexo 3 veces a la semana sin embargo, debido a que he observado en mi destreza privada, ese nA? nunca se corresponde con la realidad».

2. Lo que Hoy parece lo normal no lo parecera en el interior sobre unos anos.

En terminos de Chris Rose, una de estas creadoras de la pagina sobre educacion sexual Pleasure Mechanics, mas importante que tener una media nacional con la que compararse seri­a determinar como sobre conforme sexualmente esta uno exacto en su vida.

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«La vida en pareja seri­a un vaiven constante entre las mareas de la libido, del lapso asi­ como de la energia de la que se disponga desplazandolo hacia el pelo de el pretension mutuo de priorizar el sexo», aclara. «seri­a viable que hablar usualmente sobre la vida sexual con la pareja y no ha transpirado crecer las caricias y no ha transpirado las actitudes carinosas exteriormente de el dormitorio sean las factores mas importantes en la contacto a dilatado plazo sexualmente satisfactoria».

3. Nunca Existen que descuidar la confianza si se seri­a el que mas pretension sexual posee de la pareja.

Alguien goza de que encargarse sobre que tu vida sexual Pro siga siendo atrayente. De lo contrario, se puede acabar llegando a un momento en el que casi nada se practique sexo, explica Ian Kerner, terapeuta sexual desplazandolo hacia el pelo autor de el ejemplar Ellas llegan principal. El ejemplar de los hombres que desean complacer a las hembras.

Como senala Kerner, el sexo nunca invariablemente es espontaneo; a veces, darle un empujon a la vida sexual requiere centrarse en la excitacion sobre ella del climax desplazandolo hacia el pelo disfrutar de el momento desplazandolo hacia el pelo sobre las preliminares.

«Lo que yo les digo a las parejas es que Con El Fin De mucha gente el deseo sexual nunca surge al inicio del sexo, sino hacia la mitad», dice el entendido. «Hay que comprometerse y producir algun arquetipo sobre excitacion (a traves de besos, caricias, bailes, lecturas eroticas o videos porno) que provoque el deseo».

Si eres el falo sobre la pareja que tiene menor apetito sexual, reflexiona en En Caso De Que se tiene que a cualquier finalidad.

En caso de que eres quien posee menor inclinacion por el sexo, nunca Tenemos sobre que avergonzarse, Conforme dice Celeste Hirschman, terapeuta sexual y no ha transpirado coautora de el texto Making Love Real The Intelligent Couple’s Guide to Lasting Intimacy and Passion [elaborar que el apego se efectue certeza la guia sobre pareja inteligente de una pasion y unas relaciones sexuales llevaderas]. Las discrepancias por el pretension sexual son mucho mas comunes de lo que las personas percibe.

Como explica Danielle Harel, coautora de el texto de Hirschman, En Caso De Que se desea Canjear las cosas, Existen que permanecer dispuesto a profundizar en la justificacion por la que no se esta interesado en el sexo. Puede darse el caso sobre que se esten experimentando cambios fisicos u hormonales que hagan que las relaciones resulten dolorosas o puede que canse efectuar continuamente las mismas cosas en el dormitorio.

«A veces, puede que el que posee menos pretension sexual no este recibiendo el arquetipo de sexo que quiere o se siente bastante presionado por su pareja asi­ como se notan obligado», explica Harel. «tener buenas sensaciones obligado an ejercer sexo es de todo menor sexy».

4. El buen sexo no se puede cuantificar.

Al final de la noche, cuando estas tumbado en la cama con tu pareja, no te dediques a ver al techado y no ha transpirado a preguntarte si tu vida sexual es normal comparada con la de las otras. Se proactivo habla con tu pareja referente a lo que quereis los dos en el dormitorio, aconseja Nelson.

«Existen que tratar cosas nuevas», prosigue. «Abrazarse, masturbarse, convenir la trato abierta —si seri­a lo que os gusta— asi­ como asegurarse sobre que invariablemente se deje de estas cosas que os parecen importantes», recomienda. «Nunca existe que cercar los enfados ni proteger rencor».

Y anade «El secreto para la vida sexual satisfactoria no seri­a unicamente ejecutar sexo continuamente que se quiera, ademas es estudiar a darle a tu pareja lo que quiere».

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